Vilodag, eller..?

Det är under vilan, som kroppen anpassar sig till den ökade belastning den kan förvänta sig av framtiden, baserat på den senaste tidens upplevelser... Det är väl så ungefär som jag tolkar alla rön jag tagit del av under min jakt på en bättre form. Vilan är med andra ord själva förutsättningen för att kroppen ska bli starkare. Igår kände jag mig plötsligt grymt trött. Trots att det var vilodag.
Ont i musklerna, småfrusen och allmänt dassig. Det blev en tidig kväll.

Även nu, ett dygn senare, känner jag att jag inte är helt fit for fight. De flesta skulle nog vilja påstå att jag håller på att bli förkyld. Håller på, ja. Men än är det inte kört! Ska med andra ord försöka kurera mig med lite blandade mixturer... eller mat... eller en kopp te kanske?
Dessutom så tror jag att jag ska pimpa mitt trainerkrypin. Kom just på att jag har en 19" bildskärm som står och skräpar i ett hörn. Ska se om jag inte kan få plats med den på något fiffigt sätt samtidigt som det borde gå att placera cykeln åt ett annat håll så att man kan njuta av lite ögonfägnad samtidigt som man cyklar. Skärmen på min bärbara är i minsta laget om man t ex vill se "Sagan om Ringen" eller något annat epos under trainerpassen. Dessutom har jag ju som mål att cykla en av ringen-trilogins avsnitt innan jul. Hmm... -Så får det bli! Nu känner jag mig redan bättre. Det är under vilan, som kroppen anpassar sig...